Sucesso em diversas academias, a Zumba é uma aula de dança misturada com ginástica, ao qual uma aula de uma hora chega a queimar aproximadamente mil calorias, perfeito para quem deseja entrar em forma de uma maneira mais divertida! E foi através desta e de tantas outras qualidades que a AREFA (Associação Recreativa Esportiva dos Funcionários da Adecoagro) implantou na unidade de Angélica mais esta modalidade, onde a primeira aula experimental ocorreu na última segunda-feira (29), no Espaço AREFA, com a professora Kelly Rojas.Com o objetivo principal de afugentar o estresse, as coreografias alternam movimentos rápidos e lentos e não é preciso saber dançar para entrar nas aulas de Zumba.Em Angélica as aulas ocorrerão toda segunda e quarta-feira das 19h00 as 20h00! Venha participar e se fazer das suas noites mais divertidas!!
