O TABACO COLOCA EM PERIGO A SAÚDE CARDÍACA DAS PESSOAS EM TODO O MUNDOO consumo de tabaco mata milhões de indivíduos a cada ano. As doenças cardiovasculares são a principal causa de morte no Brasil. Entre os anos de 2004 a 2014, foram responsáveis por mais de 3 milhões de ÓBITOS.O tabagismo é responsável por 63% dos óbitos relacionados às doenças crônicas não transmissíveis, 85% das mortes por doença pulmonar crônica (bronquite e enfisema), 30% por diversos pos de câncer (pulmão, boca, laringe, faringe, esôfago, pâncreas, rim, bexiga, colo de útero, estômago e gado), 25% por doença coronariana (angina e infarto) e 25% por doenças cerebrovasculares (acidente vascular cerebral).Se a tendência atual continuar,a previsão é de que em 2030 o tabaco matará cerca de oito milhões de pessoas por ano.FUMAR PODE:Aumentar os triglicerídeos (um pó de gordura no sangueDiminuir a quantidade do “bom” colesterol (HDLTornar o sangue mais propenso a coagular, o que pode bloquear o fluxo sanguíneo para o coração e o cérebro;Danificar as células que revestem os vasos sanguíneos;Aumentar o acúmulo de gordura, colesterol, cálcio e outras substâncias nos vasos sanguíneos ;Causar espessamento e estreitamento dos vasos sanguíneos.A SAÚDE DO FUMANTE PASSIVO TAMBÉM É PREJUDICADARespirar a fumaça do tabaco pode causar doenças do coração, incluindo ataque cardíaco mortal e acidente vascular cerebral. O fumante passivo pode aumentar o risco de doenças cardíacas e derrame cerebral em 20 a 30%.COMO PREVENIRParar de fumar ou não começar;Evitar respirar a fumaça do tabaco (tabagismo passivoControlar a pressão arterial;Manter os níveis de colesterol adequados;Comer alimentos com baixos teores de gordura e sal, além de ingerir diariamente frutas e legumes frescos;Praticar exercícios físicos regularmente;Limitar o uso de álcool.Em Ivinhema no dia 30 de Maio  das 9h ás 10h 30min  da manhã em frente Caixa Econômica.