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Kelly Key emagreceu 11kg em um ano de reeducação alimentar

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(Foto: Divulgação)
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(Foto: Divulgação)
Kelly Key se transformou: saiu do corpo de mulher comum para fazer um estilo mais fitness. A cantora perdeu 11kg e tonificou o corpo, principalmente o abdome, em apenas um ano. O resultado, garante ela, é consequência da reeducação alimentar que começou a fazer nos últimos tempos.- Saí de 75kg para 64kg e diminuí meu percentual de gordura para 13%. Cheguei onde queria, mas ainda quero definir um pouco mais o corpo. Por isso não posso parar - diz Kelly, ostentando um corpo de atleta.Kelly Key mostrou a boa forma conquistada no seu novo clipe “Controle” Com uma alimentação que controla a quantidade de carboidrato ingerido diariamente, restrição de açúcar e sal, nada de refrigerantes e proteína em todas as refeições, a loira conquistou a barriga tanquinho que tem hoje em dia:- Ter responsabilidade sobre o que eu como foi o que me ajudou a modelar a minha barriga. Mais do que o treino. Mesmo assim, também faço abdominais todos os dias.Se desenhar a barriga foi mais fácil, a parte de trás do corpo é o que faz Kelly suar mais nas três vezes por semana que vai à academia.Kelly Key mostra a barriga sequinha - Toda a minha parte posterior sempre precisou de mais atenção, e ainda precisa. Agora estou focada nas costas, parte de trás da coxa e o bumbum - diz Kelly Key, que considera a reeducação alimentar uma opção: - Não acho que o que faço é dieta. Só tenho um estilo de vida diferente.