Professor Gilvan com seus alunos em mais uma aula de natação A fórmula do envelhecimento tardio pode estar na natação, acreditam especialistas. As braçadas frequentes na piscina podem ajudar a capacidade circulatória e cardiorrespiratória, desenvolver os músculos, dar mais flexibilidade e resistência, melhorar o raciocínio e até recuperar movimentos, o equilíbrio e a coordenação motora. Além disso, o exercício ajuda a controlar os níveis de açúcar e colesterol no sangue, e consequentemente na perca de peso.Partindo deste princípio a AREFA (Associação Recreativa e Esportiva dos Funcionários da Adecoagro) que apoia e incentiva a prática de esportes em qualquer idade, trás mais um atrativo para os seus mais de 10.000 associados, dependentes e também para os não sócio do clube. Segundo informações ao Site Plantão Angélica, as aulas acontecem na sede da cidade de Ivinhema de segunda a quinta-feira a partir das 18h30min. onde são oferecidas para crianças de 5 até 12 anos de idade, tendo como professor GilvanAtravés de parcerias, a AREFA disponibiliza um clube para os seus associados com salão de festa, piscinas, quadra poliesportiva, campo Society, e parque infantil para proporcionar lazer e convício social, Com incentivo a cultura através de aulas de música, curso de danças regionais, cinema, entre outros.O estímulo à prática esportiva é visto nas principais modalidades desenvolvidas pela AREFA como: judô, futebol, capoeira, mma, natação, tênis de quadra, tênis de mesa entre outros.Alunos se divertindo na piscina, no clube AREFA em Ivinhema Não perca tempo, venha já conferir o que o Clube AREFA tem oferece a você!
